PROF. DE EDUCAÇÃO FÍSICA - Aldenir

21 de dezembro às 14:21 · São Paulo · "ACREDITE SE QUISER" O QUE ACONTECE QUANDO SE COLOCA UM CUBO DE GELO NA PARTE DE TRÁS DA CABEÇA? A medicina tradicional chinesa descobriu um ponto do nosso corp o que quando é estimulado promove um bem estar geral. Este ponto chamado de Feng Fu, é um ponto de pressão que se situa atrás da cabeça, na base do crânio, na parte superior do pescoço. Ponto Feng Fu De acordo com a medicina tradicional chinesa o Método do Ponto Feng Fu não trata os problemas do organismo. Na verdade, este método, faz com que o corpo volte ao seu equilíbrio fisiológico natural – fornecendo um forte impulso de vida rejuvenescendo todo o corpo. Aplicação de gelo no ponto Feng Fu Técnica da aplicação de um cubo de gelo no ponto Feng Fu: Escolha uma posição confortável de barriga para baixo. Aplique um cubo de gelo, uma ou duas vezes por dia, durante 20 minutos. Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou um saquinho de plástico p...

Equilíbrio e Saúde Usar celular demais pode causar dor e problemas ortopédicos Adriano Vizoni/Folhapress Sabrina Ghetti, 15, que sente dores quando usa o celular em posições desconfortáveis GABRIELA MALTA COLABORAÇÃO PARA A FOLHA 29/12/2015 02h00 A estudante Beatriz Carvalho, 14, sentia muitas dores nas costas. Suspeitando de escoliose ou algo do tipo, procurou por um ortopedista. A causa de tanto transtorno? O uso intensivo do aparelho celular. Ao digitar no celular, geralmente abaixamos a cabeça e tensionamos os ombros e braços para segurar o aparelho. Um estudo publicado no periódico "Surgical Technology International" avaliou a tensão na coluna cervical -região do pescoço- conforme a inclinação da cabeça. Em posição neutra, a cabeça de um adulto pesa entre 4,5 kg e 5,4 kg. À medida que a cabeça se inclina para baixo, o pescoço passa a sustentar cada vez mais peso. Quando a cabeça...

Um verdadeiro reino subterrâneo Em 1991, um granjeiro vietnamita encontrou por acaso uma caverna desconhecida no Parque Nacional Phon Nha-Ke Ban, no país asiático. Mas, temeroso pelo forte barulho da água, decidiu não descer para olhar mais de perto. Os habitantes do local decidiram chamar a caverna de “Son Dong“. O assunto acabou aí mesmo e ninguém quis pesquisar mais o que havia ali embaixo. Somente em 2009 um grupo de cientistas britânicos, chefiados por Howard Limbert, ”redescobriu" a caverna. Desta vez, desceram e viram que ali dentro havia o que poderia ser chamado de mundo novo, uma área com mais de 5 km de profundidade e 150 metros de largura. Após estudar o local, anunciaram seu descobrimento oficial e confirmaram que Son Doong é a maior caverna do mundo. ...

Economia Salário mínimo fica em R$ 871 para 2016 FONTE: R7 Foto: ILUSTRATIVA O Congresso aprovou a LDO (Lei de Diretrizes Orçamentária) para 2016 com um salário mínimo de R$ 871. Em relação ao valor atual, R$ 788, o reajuste é de R$ 83. O novo piso nacional entre em vigor a partir do dia 1º de janeiro. O governo adota uma política de reajuste do salário mínimo com base na inflação do ano anterior mais o percentual de crescimento do PIB (Produto Interno Bruto) de dois anos antes. A presidente Dilma Rousseff ainda precisa confirmar o valor do piso para 2016. No Brasil, cerca de 51 milhões de trabalhadores ganham um salário mínimo. O INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) paga o piso para cerca de 22,5 milhões de aposentados, pensionistas e beneficiários do Loas (Lei Orgânica de Assistência Social),destinado a idosos e deficientes carentes. O salário mínimo também altera os limites de pagamento da ...

As selfies mais bizarras que você já viu! Tirar selfies virou mania nacional não é mesmo? Aliás, vamos combinar que não só nacional, as selfies viraram o vício dos jovens de todo o mundo. Mas vamos com calma, existem SELFIES e SELFIES. Há aquelas que você fica se perguntando como a pessoa é tão linda, ou como conseguiu tirar a foto perfeita, mas há também aquelas (a maioria) em que você se pergunta: “como teve coragem de postar isso?”. Bom, fizemos uma seleção das selfies mais bizarras que circulam nas redes sociais, veja abaixo e surpeenda-se. « Previous A Selfie que foi tirada na hora errada Postado por: http://globallnoticias.com.br/?p=97&fb=406

http://esporte.uol.com.br/futebol/ultimas-noticias/lancepress/2015/12/21/diretoria-do-fla-pune-paulinho-por-foto-com-camisa-do-corinthians.htm Diretoria do Fla pune Paulinho por foto com camisa do Corinthians Reprodução/Whatsapp atacante causou polêmica ao posar com a camisa do Corinthians LANCE! Rio de Janeiro (RJ) A aparição do atacante Paulinho com a camisa do Corinthians, na última semana, na imprensa e redes sociais, deixou os dirigentes do Flamengo irritados com a situação. O diretor-executivo Rodrigo Caetano deixou claro que o clube já tomou todas as devidas providências.   - No entendimento do clube, como reza no contrato, tem de preservar a imagem e os patrocinadores do clube. Foi uma rede social pessoal, e o que o Flamengo tinha que fazer, já fez - explicou o diretor, que ainda fez questão de deixar claro que o Flamengo ainda não recebeu qualquer tipo de proposta pelo jogador.   - Não temos absolutamente nada ainda com ...

Blog do Cadeirante: Como medir um cadeirante http://www.blogdocadeirante.com.br/2014/02/como-medir-um-cadeirante.html Como medir um cadeirante Haja fita métrica pra mim! Essa semana recebi a seguinte dúvida de um leitor: como medir um cadeirante? Quem perguntou foi o Aldenir, professor de Educação Física que se deparou com este problema. Acredito que a maior dúvida dele é como fazer isto sem uma cama ou maca por perto, com a pessoa na cadeira mesmo. Depois que virei cadeirante, me medi umas duas ou três vezes, para ver se eu tinha encolhido. E encolhi mesmo! Perdi alguns milímetros por causa do acidente, afinal minha vértebra T2 explodiu, e além disso, a pessoa sentada o tempo todo, sem alongar, sem levantar, pode encolher um pouco com o passar dos anos. Eu já perdi dois centímetros, tinha 1,95m antes do acidente, e na última medição, que no meu caso faço de pé mesmo, deu 1,93m. Essa técnica é até engraçada, eu fico de pé com as talas nas pernas e a Gi pe...

Empregos na Sua Área - Professor De Educação Física   www.catho.com.br/ ‎

                                                                                  História do Futebol: origens Origens do futebol na China Antiga Na China An tiga, por volta de 3000 a. C, os militares chineses praticavam um jogo que na verdade era um treino militar. Após as guerras, formavam equipes para chutar a cabeça dos soldados inimigos. Com o tempo, as cabeças dos inimigos foram sendo substituídas por bolas de couro revestidas com cabelo. Formavam-se duas equipes com oito jogadores e o objetivo era passar a bola de pé em pé sem deixar cair no chão, levand...